São Paulo, agosto de 2015 – O ato de amamentar traz diversos benefícios não só para o bebê, como também para as mamães. Além do vínculo se tornar mais forte entre mãe e filho, a perda de peso adquirido na gestação é mais rápida, assim como auxilia a volta do útero ao estado normal mais rapidamente. Porém, muitas vezes, principalmente na primeira gestação, é comum aparecerem algumas dúvidas. A ginecologista do Grupo Santa Joana e Pró Matre, Maria Elisa Noriler, esclarece e orienta sobre como aproveitar da melhor maneira dessa época única, indicada para durar de 12 a 24 meses.
Evite rachaduras e estrias:
– Prepare o mamilo durante toda a gestação, com esfoliação durante o banho com bucha vegetal. Durante a amamentação não esqueça de usar, após as mamadas, pomadas a base de lanolina;
– Exponha os mamilos em banho de sol por 30 minutos diários;
– A concha de silicone também é indicada para usar quando apresentar vermelhidão e ardência nos mamilos nos primeiros dias de amamentação, pois evita o atrito com o sutiã ou protetores de mamilos e diminui a incidência de fissuras mamilares;
– Tenha uma alimentação rica em proteínas;
– Use um bom creme anti-estrias na barriga, seios e quadris e não aumente excessivamente de peso (não recomendado aumento mais que 12kg).
Os seios ficarão murchos?
O ato de amamentar não é o responsável pela diminuição de volume das mamas. Elas diminuirão de tamanho mesmo que não amamente, pois é o ciclo fisiológico da involução das mamas após a gravidez.
Próteses de silicone atrapalha?
Não, pois as próteses são colocadas atrás das glândulas mamárias e a maioria das incisões são feitas por baixo dos seios ou pelas axilas. O prejudicial é quando a incisão é feita pela aréola podendo “obstruir” alguns canais.
Bicos de silicone:
São aconselháveis para quando a mulher tem mamilo invertido ou plano.
Curiosidades sobre o corpo da mulher:
– Amamentar consome em média 800 calorias por dia;
– Ajuda a volta do útero ao tamanho normal;
– Reduz risco da mulher desenvolver doenças cardíacas e diabetes após a gravidez;
– Sensação de bem-estar.
-Diminui o risco de câncer de mama.
Sobre a especialista: Dra. Maria Elisa Noriler é Especialista em Ginecologia e Obstetrícia. É Médica Preceptora de Ginecologia e responsável pelo setor de Ginecologia Endócrina InfantoPuberal e Climatério do Hospital Municipal Maternidade Escola de Vila Nova Cachoeirinha desde fevereiro de 2010 e também médica plantonista de Ginecologia e Obstetrícia do Hospital Santa Joana e da Maternidade Pró Matre de São Paulo.